I 10 MODI IN CUI LE DONNE SI ROVINANO LA VITA

Navigando in rete ho visto questo articolo.....direi al quanto interessante voi che ne dite?

Art:  "I 10 modi in cui le donne si rovinano la vita"

1)Tacchi alti – Stare tutto il giorno sui tacchi provoca mille problemi, dall’artrite a stiramenti e addirittura problemi ai legamenti.

2)Borsa pesante – Nella borsa ci sono troppe cose che ne aumentano il peso e, a lungo andare, il portarsi dietro tutta quella zavorra, spesso sulla stessa spalla, può provocare gravi problemi di postura.

3)Andare a letto truccate – La stanchezza della giornata e le ore piccole fatte alla festa spingono a buttarsi a letto appena entrate in casa ma andare a dormire senza aver tolto con cura il make-up può essere dannoso e portare a forti irritazioni della pelle dovute al poco respiro che gli lasciate.

4) Alcol – Un bicchierino al giorno ce lo si può permettere ma esagerare non è consigliato, le donne avendo una massa corporea minore tendono ad aver meno resistenza agli effetti dell’alcol e quindi a subirne di più gli effetti.

5)Reggiseno troppo stretto – Anche il reggiseno può dare problemi specialmente se non è della misura giusta, può limitare la respirazione premendo sulla cassa toracica ed essere causa di mal di schiena.

6)Stress – Al giorno d’oggi viviamo una vita molto stressante, secondo degli studi recenti le donne soffrono di disturbi da stress due volte più frequentemente degli uomini e gli psicologi affermano che le donne tendono a preoccuparsi in maggior misura del loro futuro.

7)Insoddisfazione per il proprio aspetto – Uno studio della rivista “Obstetrics & Gynecology” ha dimostrato che il 16% delle donne normali o addirittura sottopeso vorrebbero perdere qualche chilo e addirittura il 90% cambierebbe qualcosa del loro aspetto.

8)Rifugio nel cibo – Se è vero che i dolci sono un’ottima consolazione è anche vero che non sono consigliati dai dietologi, se proprio non potete fare a meno dell’endorfina (una sostanza rilasciata dal cervello che favorisce l’euforia e il buon umore) potete trovarla nell’esercizio fisico oltre che nelle scorpacciate di cioccolato.

9)Mancanza di sonno – Uno studio dell’“University of Michigan” ha dimostrato che le donne sono due volte più sensibili alla mancanza di sonno rispetto agli uomini, oltre che rendere la giornata più faticosa il dormire poco influisce anche sull’aspetto conferendovi un’aria sciupata.

10)Concedetevi una pausa – Gli impegni con gli amici, il partner e lo stress del lavoro possono causare problemi, concedersi una pausa ogni tanto può essere un ottimo modo per ricaricare le batterie e prevenire i disturbi legati allo stress.


Io dico che ci becca veramente tanto! voi che ne pensate?
Kiss ;)